元宵大啖湯圓、春酒吃到飽…他腸胃痛苦急求救 醫揭按壓這2處能緩解

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元宵大啖湯圓、春酒吃到飽…他腸胃痛苦急求救 醫揭按壓這2處能緩解

柳營奇美中醫部主治醫師李俞生說,肚臍是「神闕穴」,可透過肚臍療法解決腸胃不適等問題。記者莊曜聰/攝影

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年節期間大吃大喝沒節制,年後上班還有春酒聚餐,元宵節大啖湯圓,換來的結果就是脹氣、噁心、腸胃不舒服等症狀,到醫院求診的民衆也不少,有網友po文求居家良方,其中以白花油、益生菌最多人推薦,中醫師也證實的確有效果,建議可將白花油等含有薄荷醇的藥油抹在肚臍,再順時針按摩肚皮,可緩解不適。

一名網友在Dcard討論區發文,說自己元宵當天吃了不少湯圓,過兩天公司春酒選在吃到飽餐廳,又狂嗑肉類、海鮮,一早睡醒喝咖啡提神,結果人到公司就渾身不對勁,感覺想吐卻只是猛幹嘔,不好意思請假,所以上網發文求助。

網友紛紛發文給意見,建議他應該少吃糯米、甜食等地雷食物,就算是吃到飽也應該適可而止,暴飲暴食一定「挫賽」,還有人用經典廣告詞酸他,「喝咖啡吃甜食,讓你胃食道逆流嗎?」有人則說益生菌隨身包有用,還有人推薦長輩常用的「白花油」,用來按摩很有效。

柳營奇美醫院中醫部主治醫師李俞生說,網友看起來像是因爲暴飲暴食消化不良,造成腹痛及脹氣,如果不是細菌或病毒感染,服用益生菌或抹白花油的確有效,他還教民衆一招自古相傳的「肚臍療法」,把藥油抹在肚臍讓其自然吸收,同時順時針按摩周邊肚皮2到3分鐘,可改善脹氣症狀。

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李俞生說,中醫裡肚臍是「神闕穴」、現代中醫開發灸療藥布、姜膏灸療膏藥布,能改善熱性、寒性腹脹,藥效直達腸繫膜,比居家按摩效果更佳,如在外不便,也可按壓手腕下三隻手指寬度的「內關穴」,以緩解胃氣上衝的不適感。

佳里奇美醫院營養師團隊表示,年節菜餚通常過度加工,比如高油脂的油炸類、高澱粉的勾芡類,鹽分也容易攝取過量,除了消化不良等症狀,也連帶會影響血壓、血糖的控制,因此從源頭控制飲食最重要。

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柳營奇美中醫部主治醫師李俞生教撇步,將藥油塗抹在肚臍,按摩就能緩解脹氣情形。記者莊曜聰/攝影

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臺中潭子東寶裡添購新巡邏車 守護近1.4萬里民

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臺中潭子東寶裡添購新巡邏車 守護近1.4萬里民

臺中市府補助東寶裡守望相助隊新購巡邏汽車,29日舉行交車典禮。(臺中市府提供)

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臺中市府補助東寶裡守望相助隊新購巡邏汽車,29日舉行交車典禮。(臺中市府提供)

臺中潭子區東寶裡守望相助隊車齡逾18年,車況老舊且有安全疑慮,市府補助東寶裡守望相助隊新購巡邏汽車,29日舉行交車典禮。民政局長吳世瑋表示,期盼全新巡邏車強化守望相助隊員執勤安全性,提升隊員巡守勤務效能,強化鄰里安全,讓市民更安心生活。

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交車儀式今在東寶裡守望相助隊部舉行,包括立委楊瓊瓔、市議員蕭隆澤、民政局長吳世瑋、潭子區長劉汶軒、東寶里長林銘泉及東寶裡守望相助隊員等均到場。

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民政局長吳世瑋表示,東寶里人口近1.4萬人,爲潭子區第一大里,裡隊巡邏面積廣大,由於裡隊內原巡邏車車齡已逾18年,日夜巡邏致性能耗損,爲保障隊員執勤安全,斥資81萬6050元添購全新巡邏車,其中市府補助經費24萬5000元,感謝地方仕紳合力贊助57萬1050元,與市府攜手守護市民生命財產安全。

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吳局長指出,市府延續福利從優原則,支援裡守望相助隊員保險、巡邏工作必要支出及裝備,包括每月4萬5000元巡邏工作費補助及1年3萬元裝備費,如果是與毗鄰里合組聯合巡守,1年裝備費最高約6萬元,全年補助六都最高。

潭子區長劉汶軒表示,東寶裡守望相助隊有55名隊員,裡內設有52個巡邏點,巡邏一圈約需2小時,巡邏車對守望隊員而言,不僅是執行勤務的重要工具,更是保障守望弟兄安全的重要利器。

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民政局說明,巡邏車是守望相助隊執行任務的重要工具,市府重視各守望相助隊巡邏車輛使用安全問題,每年編列預算補助新購或汰換老舊巡邏車,希望在隊員爲鄰里社區安全付出心力時,也能保障自身安全。

莫拉克颱風15年 民間與公部門合力防災

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農業部農村發展及水土保持署於今(29)日和高雄慈濟靜思堂與慈濟基金會及新高雄紅十字會,舉辦「113年強化土石流及大規模崩塌自主防災社區韌性工作坊」。(農業部提供/李欣恬臺北傳真)

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農業部農村發展及水土保持署於今(29)日和高雄慈濟靜思堂與慈濟基金會及新高雄紅十字會,舉辦「113年強化土石流及大規模崩塌自主防災社區韌性工作坊」,邀集高雄市政府及轄內公所、土石流防災專員、防災士、慈濟志工與紅十字會志工等公私部門人員,藉由辦理交流座談會與工作坊,讓大家能透過不同的角度去闡述防災工作,相互交流彼此防災實務經驗。

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農村水保署李鎮洋署長表示,近年來由於全球暖化氣候變遷,導致大規模災害經常發生,因此無法用單一災害及過去的經驗來看待未來複雜的災害型態,有鑑於政府部門人力有限,防災工作除了公部門的投入外,更重要的是民衆自己本身對於防災議題的認識及參與,此時,政府與民間組織的交流合作就顯得非常重要。

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農村水保署減災監測組陳振宇組長表示,113年度是莫拉克颱風15年,莫拉克颱風雖然造成不可抹滅的傷痕,卻也促使國人開始省思如何降低災害損失,提升防災素養與知識,防災夥伴們羣英聚集,同時也將這15年來的防災經驗知識匯聚於此,透過交流座談會,以防災角色爲出發點,讓不同的單位能將自身經驗分享給與會來賓,共同探討防災的深度與廣度,另外也以莫拉克風災爲出發點,讓大家分享當時經歷,並以災前災中災後的時序,讓學員們思考如何運用自身所學到的防災知識與技能,去協助社區進行自主防災工作,避免下一個憾事發生。

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社運女神「大義滅親」 告發枕邊人假冒AIT用假美金

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社運女神「大義滅親」 告發枕邊人假冒AIT用假美金

詢後李男依違反槍彈條例、詐欺、竊盜、行使僞造貨幣等罪嫌移請臺北地檢署偵辦。(翻攝畫面)

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李男曾以美金假鈔作爲支付她的勞務費用。(圖/警方提供)

警方搜索時發現空氣槍2把﹙長短槍各一把、不具殺傷力﹚、9釐米子彈9顆。(圖/警方提供)

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警方搜索時發現空氣槍2把﹙長短槍各一把、不具殺傷力﹚、9釐米子彈9顆。(圖/警方提供)

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曾參與社運抗爭活動走紅的27歲張姓知名社運女神,因懷孕與李姓男友結婚,未料李男自稱是AIT人員,還拿美金付張女的稿費,卻被發現美金是假鈔,甚至連身分都只是一般上班族,打腫臉充胖子聲稱政黨關係良好,還以各種藉口向張女騙錢,讓張女無法忍受,「大義滅親」告發枕邊人涉嫌使用假鈔、盜刷信用卡,警方28日將李男依違反槍彈條例、詐欺、竊盜、行使僞造貨幣等罪嫌移送偵辦。

據瞭解,張女曾多次參加社運活動,且在2019年隻身赴港參加反送中,是知名的社運女神,後來她與李男交往後,因爲懷孕,兩人在去年底閃婚,但張女不幸流產。

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今年1月,張女因被房東提醒房租都沒繳,要求她搬走,才知道先生將2個月房租押金、持續繳交的房租都挪作他用,她要求李還款,李卻稱自己因操作虛擬貨幣不慎賠掉數十萬元,承諾會慢慢還款。

張女原本體諒先生,請他分期還款,未料一查之下才發現李男不僅挪用房租,還盜領她的存款,更侵佔流產獲得的保險理賠金,還以張女調養身體等理由,向張女友人誆騙10萬多元,讓張女忍無可忍,提告妨害電腦使用等罪,另因李男曾以美金假鈔作爲支付她的勞務費用,另外告發涉嫌僞造貨幣。

警方表示,27歲張姓女子2月15日及2月19日至臺中市警察機關報案稱其所有之金融提款卡及LINEPAY轉帳新臺幣28萬餘元,並對27歲李姓丈夫提出竊盜、詐欺、妨害電腦使用、侵佔等告訴。

後來張女又於2月20日、24日攜帶45張僞造美金貨幣﹙序號相同、幣值100元﹚、9釐米子彈(外觀爲完整子彈)35顆、空氣槍1把﹙未具殺傷力﹚及假美國政府人員所使用之憑證(假冒AIT人員)等物品報案,稱上揭物品均爲李嫌所有,並對李嫌提出行使僞造貨幣之告訴及告發非法持有槍彈,員警立案調查後,確認李嫌涉有重嫌。

警方於28日13時50持搜索票及拘票至李嫌桃園住處執行搜索,現場扣得9釐米子彈(外觀爲完整子彈)9顆、9釐米彈匣2個、智慧型手機一隻。經調查犯嫌多次趁被害人不備,竊取被害人之手機、金融提款卡後,將被害人所有之存款約新臺幣28萬餘元轉帳或提領後供己使用,並將所持有之假美金交付於被害人,致使被害人受騙。另於執行搜索時發現空氣槍2把﹙長短槍各一把、不具殺傷力﹚、9釐米子彈9顆及被害人發現之子彈35顆將送往刑事局鑑驗,詢後李男依違反槍彈條例、詐欺、竊盜、行使僞造貨幣等罪嫌移請臺北地檢署偵辦。

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7旬婦糖尿病未規律服藥 視力惡化僅剩不到0.1

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7旬婦糖尿病未規律服藥 視力惡化僅剩不到0.1

婦人糖尿病未規律服藥造成牽扯性視網膜剝離,視力0.1都不到,經手術逐漸改善。圖/爲恭紀念醫院提供

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年約七旬的陳姓婦人因右眼視力模糊到爲恭紀念醫院眼科就診,醫師發現她有糖尿病,但未依照醫囑規律服藥,血糖控制不理想且造成牽扯性視網膜剝離,視力0.1都不到,僅能分辨自己有幾根手指;病患接受手術後,約兩週視力已從原本只能看到手指進步到0.3,且視力能再繼續恢復。

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爲恭醫院眼科醫師謝明潔指出,糖尿病會影響身體各個器官,尤其是微小的血管,眼球內的視網膜就是最容易被影響的組織之一,當血糖控制不佳,視網膜可能先出現點狀出血,如此時繼續放任血糖不控制,就可能進一步造成眼球內大出血,學術上稱爲玻璃體出血;如果不到眼科就醫,在反覆玻璃體出血後,視網膜上就可能形成纖維組織,嚴重到一定程度,會拉扯周遭原本和眼球壁貼緊的視網膜組織,使視網膜沒法繼續固定在原位。

一旦演變成如此情況,就無法單靠控制血糖或單純的眼科門診治療,必須進開刀房將已經形成的纖維組織慢慢撥開,讓視網膜能平貼回原本位置。

陳姓婦人經醫師解釋後決定接受手術,手術後約2周視力已進步到0.3,且在多種精密儀器檢查下判定視力能夠再繼續恢復。

謝明潔提醒,不管是第1型或第2型糖尿病,應配合醫師認真控制血糖,此外也建議定期至眼科就診;因即使血糖控制良好,時間久了仍可能造成黃斑部水腫或視網膜病變;許多眼部疾病初期症狀治療多可在門診進行,但時間拖延久了,通常症狀會變得複雜,提醒民衆千萬不要等到看不清楚了才就醫。

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長榮航空即日起至3月12日晚間11時59分止推出2024春季線上旅展。(長榮航空提供/陳祐誠臺北傳真)

長榮航空即日起至3月12日晚間11時59分止推出2024春季線上旅展,9月30日前從臺灣出發指定航線,享最低75折起優惠,東京、福岡、愛媛等航點都有折扣。

長榮表示,旅展期間多條航線提供超殺票價,即將於3月6日飛航的桃園-愛媛松山航線推出優惠價9390元起(未稅),桃園-東京、桃園-福岡及高雄-福岡則推出賞櫻折扣,桃園-首爾來回最低5665元起(未稅)。

說走就走的港澳輕旅行推薦,高雄-澳門來回最低2088元起(未稅)的驚喜價、桃園-澳門來回最低2546元起(未稅)、桃園-香港來回最低3556元起(未稅)。

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長程線桃園-布里斯本來回最低1萬6684元起(未稅),用甜甜價來一場南半球的避暑之旅;桃園-舊金山也享最低3萬0529元起(未稅),歐洲6大航點由桃園出發至米蘭、阿姆斯特丹、巴黎、慕尼黑、倫敦及維也納也有驚喜優惠。

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長榮航空爲感謝無限萬哩遊會員支持,除了贈送新加入會員最高1000哩外,於旅展期間前往長榮航空官網或EVA Mobile APP的「會員優惠購票專區」,特選航線可再享成人機票獨家優惠,包括歐美航線、日本以及東南亞航線。

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長榮航空官方LINE用戶與長榮航空懂跑部粉專粉絲,於2024春季線上旅展期間,登入LINE輸入關鍵字「春季線上旅展」或鎖定2月29日晚上8點懂跑部粉專貼文,即可獲得專案活動代碼,讓購票優惠多更多。

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北市男「一身黑」過馬路 慘遭機車撞飛送醫

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北市男「一身黑」過馬路 慘遭機車撞飛送醫

7旬吳姓老翁日前在中正區南昌路二段過馬路,沒有走在斑馬線又「一身黑」,不慎遭到機車騎士撞上,2人雙雙倒地,民衆見狀幫忙打119,所幸2人經救治無大礙。

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現場監視器畫面曝光,只見吳翁腳步輕快的從馬路中間要穿越至對向,機車騎士疑因「沒看到有人」,側面大力撞擊,雙雙倒臥在地。

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警方事後瞭解,吳翁(75歲)當時要去對面停車處拿東西,因貪圖方便沒有走斑馬線,也沒有左右查看車輛,而機車廖姓騎士(65歲)因對方深色衣服纔沒看到有人,看到要煞車已經來不及。

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警方指出,行人使用道路時,應優先考慮自身安全,遵守交通規則,周遭100公尺內有劃設行人穿越道時,應行走於行人穿越道。同時呼籲「行人不隨意穿越馬路,不闖紅燈」、「長者夜間、晨昏穿着亮衣」,減少在道路上遇到危險的可能性;另外,駕駛人務必遵守交通規則及安全駕駛原則,遇天候不佳、視線不良時,應減速慢行,注意前方人、車路況。

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吳姓老翁日前過馬路,沒有走在斑馬線又「一身黑」,不慎遭到機車騎士撞上,2人雙雙倒地,民衆見狀幫忙打119,所幸2人經救治無大礙。記者翁至成/翻攝

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排名暴跌又缺工 桃機需智慧化

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排名暴跌又缺工 桃機需智慧化

桃機國際排名溜滑梯 製表/周彥妤

近四年來,臺灣桃園國際機場在英國SKYTRAX中的排名連連失利,今年暴跌至第八十二名。學者建議應取經標竿機場力求改善,並在缺工潮海嘯下,徹底實現「智慧機場」概念,纔有望於第三航廈正式啓用後谷底翻新。

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放眼鄰國機場,疫情期間排名穩定,更展現新氣象,令各國旅客爲之驚豔。備受國際旅客推崇的新加坡樟宜機場,跳脫機場框架,附屬設施「星耀樟宜」結合寬敞景觀,打造多功能複合商場,堪稱樣樣俱全。

日本的羽田機場爲了因應二○二○東京奧運,不僅擴大工程,也規畫興建大型綜合商業設施–東京羽田機場花園。

南韓首爾仁川國際機場今年新闢跑道竣工後,在旅客輸送能力端,將會成全球第三大機場,還在航站內設立整形診所,展現「整形觀光」大國實力。

世新大學觀光學系副教授陳家瑜表示,鄰近標竿機場不斷力求進步,例如羽田機場今年一月開放直通第三航廈的東京羽田機場花園,綜合商業設施一應俱全;爲因應人口結構老化,羽田締造無障礙友善空間,旅客在秤重行李也不必提起,直接推上即可,可見小細節照顧周到。

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陳家瑜還以今年重奪第一名的新加坡樟宜機場爲例,疫後重新定位,除了是機場,也是商場、會議中心,更是新加坡一般居民休閒之地,完全跳脫運輸功能格局,創造更多主體,整合出充分的休閒廊帶,表現亮眼。曼谷機場則以免稅商店吸引各國旅客「朝聖」,桃機不妨效法強化,促進經濟活絡。

長榮大學航空管理學系教授黃泰林指出,疫後全球掀起缺工潮,機場或航空公司人力大幅不足,桃機目前多爲人工操作,因此更需實現「智慧機場」概念,才能在有限人力下,透過智慧設施或服務提高服務水準。桃機也應向鄰國的樟宜機場、仁川機場等標竿機場取經。

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旅客粘小姐表示,雖然今年桃園機場的評比只得到第八十二名,但依照她過去的經驗來說,桃機的設施基本上都是好的;若要認真分析,即爲一航廈太過老舊,機場園區內太多工程同時進行,且二航廈伴手禮大街有一間商店的店員服務態度不好。

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HIV感染者困境/長照機構不肯收 關愛之家推共生宅

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HIV感染者困境/長照機構不肯收 關愛之家推共生宅

因中風、肢體偏癱,五十多歲的陳先生(化名)需長期臥牀,儘管社工多方接洽,打了數十通電話,仍找不到願意收置的安養機構,只能由八十多歲、行動不便的老母親照顧其生活起居,狀況令人不捨 ,而他之所以屢吃閉門羹的原因爲HIV感染者身分。

與愛滋指定治療醫院簽約的安養機構家數達二、三十家,但記者實際致電幾家機構,過程相似,一開始院方熱情地介紹機構環境及特色,但一聽到「愛滋」二字,態度冷淡許多,頓時宛如機械音,最後答案均爲「現已滿牀」、「請等候通知」。

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類似遭遇個案愈來愈多,關愛之家預計明年成立全國第一家專門收置感染者的養護機構,以解決感染者安養困境,主任陳佳備表示,該愛滋長照機構將以「共生宅」爲概念,保存現有中途功能,另設二十幾牀安養牀位。

陳佳備表示,對於愛滋感染者來說,老後失能失智,如需機構安養,將面臨極大的挑戰,絕大部分安養機構一聽到「愛滋」兩字,幾乎用盡理由婉拒,不願收置。

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以陳先生爲例,因偏癱而臥牀,只能由八十多歲母親照顧,其胞妹擔心母親倒下,希望儘快找到安養機構。社會局志工提供兩三張A4紙張,上面印有數十家號稱友善的安養機構,但打了一輪,均遭拒絕,最後由關愛之家提供牀位,迄今安置四、五年。

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據推估,全國近千名愛滋個案有長照需求,而目前與醫院簽訂合約,願收置愛滋個案的長照機構共二、三十家,但二○二一年一整年真正入住的個案數卻只有五十人。

陳佳備表示,長照據點可分爲ABC等三種等級,但不管是哪種類型,都會讓感染者吃閉門羹。爲此,不少感染者於入住前隱瞞感染身分,就有照服員意外發現個案服用抗病毒藥丸,進一步查證藥物適應症爲愛滋病毒,竟拒絕提供照護。

衛福部長照司副司長吳希文表示,感染者在入住機構前,無須主動告知病情,但大部分人都會主動告知自身慢性病史,但大環境對於HIV認知不足,以致感染者擔心被機構婉拒,而隱瞞罹病。

南部地區一家安養機構對外聲稱願意收置「特殊個案」,但每月收費四萬起跳,另一家大型醫院附設護理之家收費更高,每月費用近六萬元,絕大部分感染者無法負擔昂貴費用。

陳佳備指出,爲了籌備安養機構,最近安排自家工作人員至某受訓單位接受照服員訓練課程,不料,具有專業醫療背景的主講者在聽到「關愛之家」四字,直覺前來受訓的人可能也是感染者,頓時面有難色。

「如果幸運住進機構,也可能悲慘收場。」陳佳備指出,就有感染者在腦中風後,身體偏癱,無法生活自理,好不容易找到安養機構,入住後身體退化速度極快,狀況愈來愈差,家屬認爲,原因在於照服員面對感染者時,心生畏懼,難以提供相同品質的照護。

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113年大學學測 六家高中成績亮麗

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113年大學學測 六家高中成績亮麗

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113年大學學測成績27日公佈,新竹縣立六家高中整體表現突出,校長江月媚(前排右三)與學測四科總和成績達頂標學生合影。(六家高中提供/羅浚濱新竹傳真)

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113年大學學測成績27日公佈,新竹縣立六家高中整體表現突出,學生選考「國+英+數A+自」四科成績最高56級分、「國+英+數B+社」四科成績最高54級分,合計學測四科總和成績達頂標以上共30人,較去年增長三成,單科達滿級分13人,單科達頂標148人,整體或是單一科目表現,皆比去年更優!

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四科56級分、自然滿級分的葉至軒同學表示,自己讀書前先做好計劃,並且寫完題目後都會仔細訂正,遇到不會的題目也會找老師幫忙,平時利用學校的晚自習空間讀書。他認爲在學校讀書比較容易專心,遇到不會的也可以即時問老師及同學。

第一屆雙語實驗班四科54級分的林愛容表示,上課時都會確實吸收上課的知識點,跟上每次段考的進度複習打好基礎,對高三衝刺時很有幫助也能更穩定與安心,會認真安排各科目的讀書時段,並找時間作適當的放鬆活動。

四科51級分、社會滿級分的劉慕妮說,高一時對未來很茫然,高二爲突破自己加入雙語班,使英文進步飛速,也從中找到自己的目標,她最有興趣的是社會,爲達到滿級分的目標,遇到有疑惑的題目和概念會找老師問清楚,並確實訂正,課餘時間也會找相關書籍和影片來看。

在學測放榜前,六家高中吳冠霆、林榆溱、邱德聿及林思瑜,透過大學特殊選才管道及國外大學申請入學管道,分別錄取臺大數學系、中央大學客家語文暨社會科學學系、美國波士頓大學人文與科技學院及澳洲科廷大學與西澳大學的入學資格,率先拔得頭籌,激勵同儕表現,在繁星推薦及個人申請繳出漂亮成績單。

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校長江月媚表示,學校接下來將辦理一系列升學輔導講座及申請入學模擬面試,幫助學生選填理想志願,特別感謝家長會長徐裕明、歷年榮譽會長、副會長及家長委員們的協助與支持,更要感謝高三所有班級導師及任課老師的辛勤耕耘!

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